时间：2021-12-04 | 浏览：3091 | 来源：巴中市恩阳区人民医院
为进一步规范医院科学合理用血，提高医务人员珍惜血液资源意识，同时向患者及家属宣传科学用血、合理用血、无偿献血知识。12月3日，我院开展了以“关爱生命·合理用血”为主题的宣传活动。
活动当天，在医院门诊大厅、输血科、住院部，医务人员利用宣传横幅、电子显示屏、宣传单等方式，宣传临床合理用血和无偿献血的知识。通过向患者及家属发放宣传资料，为他们讲解无偿献血的意义、无偿献血对身体的益处及临床用血等方面的知识，营造了合理用血的氛围。
据悉，此次活动共发放宣传材料200余份，接受群众咨询100余人次。通过此次活动的开展，有力提升了广大群众的献血用血知晓率，提高了我院医务人员对科学用血的认识，实现安全、有效、科学、合理的临床用血，建立了医院合理用血长效机制，提高了临床输血质量。
合理用血宣传——献血常识
1.献血有什么好处？
（1）献血对心脑血管系统有良好的远期影响，可预防、缓解血液粘稠度、降低心脑血管疾病的发生； （2）献血会刺激人体造血功能更加旺盛，加速血细胞的生成，促进血液新陈代谢； （3）无偿献血者及亲属将享受血费报销政策，获得免费用血； （4）无偿献血可促进、改善人的心理健康，从爱心献血的善举中得到升华。 2.献血后血液多久恢复？ 健康成年人一次献血200-400毫升后，骨髓的新陈代谢加快，人体在肝、脾等脏器内贮存的血液也会迅速进入血液循环系统，和循环血量保持平衡。血管周围的液体立即会进入血管内，只要1-2小时便可补上失去的血容量；血浆蛋白大约在1-2天内即可补足；红细胞和血红蛋白在7-10天即可恢复到献血前水平。
3.献血前应注意什么？ （1）携带本人身份证或其它有效身份证件； （2）献血前一天要保证充足睡眠，保持日常生活习惯，不宜做长时间的剧烈运动； （3）不要空腹献血，宜清淡饮食，献血前两餐不要吃高脂或高蛋白食品，如肥肉、鱼、油条等，不要饮酒； （4）献血前应把手臂特别是肘部采血部位清洗干净； （5）了解一些血液生理知识，避免情绪紧张。 4.献血后应注意什么？ （1）献血后，压迫针眼处10分钟左右或用弹力绷带压迫20分钟左右，防止皮下出血；针眼处保持干燥、清洁，4小时内不沾水，避免感染；献血手臂24小时内不提重物； （2）1-2天内不做剧烈运动； （3）多饮水，适当补充一些维生素C和铁含量高的食物，瘦肉、鸡蛋、猪肝、豆制品及蔬菜、水果等； （4）如果针眼处有渗血，出现红肿，24小时内冷敷，24小时后热敷，一般7-10天会消失； （5）个别人，献血后数小时内出现头晕等不适，请就地蹲下、坐下或卧倒，避免意外伤害发生。
5.血费返还对象 （1）巴中市内无偿献血的公民； （2）巴中市内无偿献血者配偶、父母或子女； （3）年龄：年龄未满18周岁或超过55周岁的患者； （4）特殊疾病：二级甲等及以上医疗机构确诊患有白血病、再生障碍性贫血、地中海贫血的患者。 具体政策根据巴中市相关文件执行，欢迎咨询我院医保科； 咨询电话：0827—5399908。
